宝宝蔬菜粥的做法?宝宝蔬菜粥的做法和配方

本文目录一览：

• 1、蔬菜粥的做法
• 2、宝宝辅食豆腐青菜粥的做法是什么
• 3、小孩粥的各种做法
• 4、十五个月宝宝辅食食谱做法大全

蔬菜粥的做法

1、做法：紫米磨粉，蔬菜剁碎。锅中加水煮开，放入紫米粉、燕麦片，再加入蔬菜末，煮至粘稠即可。腊肠蔬菜粥的做法 材料：熟米饭1碗、腊肠1根、胡萝卜少许、小西葫芦少许 调料：胡椒粉少许、盐1小勺、水适量 做法：熟米饭泡水，腊肠切片，胡萝卜、小西葫芦切丁。

2、将大米淘洗干净，放入锅中。一般米和水的比例为1：8 - 1：10。例如，100克大米可以加入800 - 1000毫升的水。先用大火将水烧开，然后转小火慢慢熬煮。在煮的过程中要不时搅拌一下，防止大米粘锅。煮大约20 - 30分钟，直到大米开花，粥变得浓稠。处理蔬菜 在煮大米的同时，可以开始处理蔬菜。

3、做法：紫薯切丁，用水淘洗2-3遍；大米洗净后放入电饭煲，加约1300毫升水，煲粥模式两个小时。 小米南瓜粥 准备用料：小米、南瓜。做法：南瓜去皮切块，与提前浸泡好的大米、燕麦一同放入电饭煲，加足量的清水，大火煮开转小火，熬制软烂，大米开花，倒入蒸好的南瓜和地瓜，小火煮开。

4、蔬菜粥的做法来啦，超简单的哦，跟着我做吧！先把大米洗个澡，加点盐和食用油给它做个按摩，腌上10分钟，让它放松放松。锅里加水，然后盖上盖子，等水烧开，就像等一壶水烧开泡茶一样。

5、做法： 将米淘洗干净，放入锅内，加入水，用旺火烧开后转微火煮透，熬成粥。 将绿叶蔬菜切碎。 将油倒入锅内，下入肉末炒散，加入葱姜末、酱油炒匀。 投入青菜炒几下，放入米粥内，加入精盐调味，同熬煮一下即成。

宝宝辅食豆腐青菜粥的做法是什么

1、而且青菜的菜心吃起来口感非常好，可以选择菠菜或者小白菜等，根据个人喜好选择就好，没有什么特别的要求，在粥煮了之后可以放一些豆腐来进行调味，因为豆制品里面含有丰富的蛋白质，可以增加青菜粥的营养成分，而且豆腐的口感非常软腻，是比较适合同宝宝一起吃的。

2、豆腐入口就化，而且营养价值也很高，所以，很多朋友都喜欢用豆腐做各种美味佳肴，尤其是用豆腐给宝宝做辅食很受宝宝的喜爱，有的妈妈不知道副食豆腐怎么做给宝宝吃而很困惑。那么，宝宝吃豆腐的做法有哪些呢，下边就介绍一下。

3、粥类辅食 米粥：小米、大米、高梁均可，但最好在做前用水泡上1小时，煮时易烂，粥的稠度根据孩子大小、消化能力不同由稀到稠。青菜粥：可将粥煮烂，在停火前加入洗净切碎的青菜心、盐适量搅匀，再煮10分钟左右即可食用。青菜可选用菠菜、白菜、油菜等等。

4、青菜豆腐汤怎么做好喝 做法一：准备盐，鸡精，青菜，豆腐。

5、花豆腐的做法简单又营养，适合一岁宝宝食用。首先，将豆腐放入锅中煮一下，再放入碗中研碎。接着，洗净青菜叶，用开水烫后切碎，加入淀粉、精盐和葱姜水，与豆腐泥混合均匀。然后，将豆腐泥做成方形，撒上一层蛋黄碎，放入蒸锅蒸10分钟即可。注意不要让味道太咸，这样更利于宝宝的食用。

6、六个月宝宝辅食食谱做法包括以下几种：青菜粥 食材：大米适量，青菜。做法：大米洗净泡1到2小时后，小火煮成粥，再加入新鲜的碎菜末同煮约10分钟。鱼汤粥 食材：大米适量，新鲜鱼汤。做法：大米洗净泡30分钟后，加入新鲜鱼汤一起煮，开锅后用小火再煮30分钟。

小孩粥的各种做法

补钙健骨：海鲜粥 功效：增强钙质、各种微量元素、开胃。鲜香诱人。耐不久吃一次。无胃口的小孩，可用这两种鲜物的美味激发其胃口。配料：2小颗遥柱+蚝士干一个。做法：将蚝士切成小块，将配料煲水至软、出味。然后加入面或米即可。如果宝宝过得一岁，可以将软烂的遥柱捞出来剁烂，放翻入去，一起吃用。蚝士就大人吃了它吧。

加入海鲜材料，继续煮至海鲜熟透，粥汤浓稠即可。可以加入姜片、葱段、盐等调味料增加风味。以上是几种常见的家常稀粥做法，可以根据个人口味和营养需求进行调整和创新。稀粥的好处在于它的变化多端，既可以简单的白米稀粥，也可以加入各种食材丰富口味，是一道简单易做且营养均衡的家常美食。

乌龙面糊：适合4-6个月宝宝。材料：乌龙面10克、水1/2杯、蔬菜泥少量。做法：乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开。起锅后加入少量蔬菜泥即可。蛋黄粥：适合5-6个月宝宝。用料：适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量。

以下是几种粥的做法： 小米鸡蛋红糖粥 材料：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。 做法： 洗净小米，锅中加水烧开后加入小米。 小火煮至粥烂。 在烂粥中打散鸡蛋，搅拌均匀，再加入红糖煮至溶解即可。 小米红枣粥 材料：小米100克，红枣20枚，蜂蜜20克。

十五个月宝宝辅食食谱做法大全

早餐：可以给宝宝喝一碗厚粥或面条，里面可以加入蔬菜和肉末，搭配一个鸡蛋或豆腐作为蛋白质来源。上午加餐：可以选择一些柔软且易于消化的水果，如苹果或香蕉，以补充维生素和矿物质。午餐：主食可以是软米饭或馒头，搭配鱼肉、鸡肉或虾仁等蛋白质，以及各种蔬菜如西兰花和胡萝卜。

南瓜泥蔬菜粥 用料：南瓜、大米适量，绿叶蔬菜少量。 做法：南瓜去皮切片，蒸熟后压成泥状；大米洗净煮粥，快熟时加入南瓜泥和蔬菜碎，搅拌均匀至熟烂。土豆胡萝卜肉泥 用料：土豆、胡萝卜各适量，肉末少许。

五谷杂粮粥：将小米、糙米、玉米、红豆、黄豆、绿豆等量混合，加入足够清水，煮至粥状。 蔬菜泥：取适量土豆、胡萝卜、西兰花，切块蒸熟后，用搅拌机打成泥状。 鸡肉泥：准备适量鸡胸肉，切小块蒸熟，然后用搅拌机打成泥状。 鱼泥：选用适量鱼肉，去骨切小块，蒸熟后用搅拌机打成泥状。

做法：绿豆用清水泡1小时，大米用清水泡30分钟。锅中放入适量清水，放入绿豆煮至绿豆开花。放入泡好的大米继续熬粥。水开后转小火，熬至绿豆和米都软烂。这时粥已经熬好了，然后放入牛奶，重新开锅后小火续煮5分钟即可关火。功效：绿豆含有丰富无机盐、维生素。

鱼汤材料：鲜鱼肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)做法：鱼块放入锅内，加水，姜片煮沸；文火煮10分钟关火，加盐；用漏勺过滤。